La leche materna proporciona todos los nutrientes que necesita el niño en las proporciones exactas.

Los bebés que son alimentados con leche materna tienen menos:

• Alergias
• Enfermedades y hospitalizaciones
• Dolores de oídos
• Problemas de sobrepeso
• Diarrea o constipación
• Caries dentales

Lo que significa:

• Menos visitas al doctor y dentista
• Más dinero para la familia
• Que es más fácil cuidar de un bebé sano!
• Ayuda a la madre  a regresar a su peso normal.

Dar pecho es lo mejor para un bebé porque:

• La leche de la madre proporciona el alimento perfecto para el bebé.
• La leche de la madre va cambiando, conforme cambian las necesidades del bebé al ir creciendo.
• La leche de la madre es más fácil de digerir.
• Las evacuaciones son más suaves y huelen menos.
• La leche materna protege al bebé de gérmenes e infecciones.

Una madre que está dando pecho, estará agradecida al esposo, si él demuestra que la entiende  y apoya en su decisión de amamantar.

Para que la lactancia materna sea una experiencia gratificante, la madre necesita que le den ánimo y apoyo. El papá del niño, es la persona mas indicada para asistir y  apoyar a la madre. Animar a la madre a dar el pecho es el mejor inicio que le puede dar a su bebé.

El padre puede ayudar a preparar las comidas para la familia. Debe animar a la mamá a que descanse. Las madres que dan pecho necesitan un balance de descanso y actividad.

El papá puede compartir el cuidado del bebé, meciéndolo, eructándolo, bañándolo y acurrucándolo.

Si tienen otros niños, juegue con ellos haciendo que se sientan especiales también!

El padre debe ser comprensivo de los cambios emocionales que una mamá experimenta después de dar a luz.

Los beneficios de amamantar no son tan sólo para la madre y su hijo. Amamantar es la forma más ecológica para alimentar a los niños. Hay menos contaminación del aire, el agua y tierra porque no hay que elaborar leche artificial y sus envases. No se usa energía para calentar los biberones. Se ahorran grandes cantidades de dinero del gobierno, que se invierten en ayuda para el alimento artificial.

Al final del séptimo mes, muchos niños son capaces de:

Voltear la cabeza cuando se dice su nombre
Responder con una sonrisa a quien le sonríe
Reaccionar a los sonidos con sonidos
Disfrutar de los juegos en compañía (como jugar a “las escondidas”)

Al final de los 12 meses, muchos niños son capaces de:

Hacer gestos sencillos ( decir “adiós” con la mano)
Emitir sonidos como “ma” y “pa”
Imitar acciones en sus juegos (aplaudir cuando alguien aplaude)
Reaccionar cuando se le dice “no”

Al final de los 18 meses, muchos niños son capaces de:

Imitar cosas que hacen los adultos (“hablar” en un teléfono de juguete)
Señalar objetos que le interesan
Mirar un objeto cuando usted se  lo señala y le dice “mira”
Utilizar varias palabras de manera espontánea.

Al final de los 24 meses, muchos niños son capaces de:

Decir oraciones de 2 a 4 palabras
Seguir instrucciones sencillas
Interesarse más en otros niños
Señalar un objeto o imagen si se le nombra

Al final de los 36 meses, muchos niños son capaces de:

Decir oraciones de 4 o 5 palabras
Mostrar afecto a sus compañeros de juego
Imitar a adultos y compañeros de juego (saltar  si otros niños saltan)
Jugar con muñecas, animales y personas (“dar el biberón al bebe, dar de comer al perrito de peluche”)

Al final de los 48 meses, muchos niños son capaces de:

Decir oraciones de 5 y 6 palabras
Seguir órdenes de 3 pasos (“vístete, péinate el cabello y lávate la cara”)
Colaborar con otros niños.

1.- Motricidad gruesa (sentarse, caminar, corer, etc.)

2.- Motricidad fina (implica movimientos de mayor precisión: tomar objetos, dibujar, etc.)

El desarrollo del área cognitiva y del lenguaje comprende: sonidos, palabras, comprensión, etc..

El desarrollo emocional y social: contacto con el mundo, interacción con sus semejantes.

¿Cómo crear un ambiente adecuado para el buen desarrollo infantil?

Los niños y las niñas tienen las mismas necesidades físicas, mentales, emocionales y sociales. Ambos disponen de la misma capacidad de aprendizaje. Y ambos tienen la misma necesidad de cariño, atención y aprobación.

Llorar es la forma que un niño pequeño tiene para comunicar sus necesidades. Una rápida respuesta al llanto del niño, sosteniéndolo y hablando con él de manera tranquilizadora, contribuirá a establecer un sentimiento de confianza y seguridad.

Los niños que padecen anemia, están desnutridos o se enferman con frecuencia pueden asustarse e irritarse con mayor facilidad que un niño saludable, y tener menos ganas de jugar, explorar y relacionarse con otros niños. Estos niños necesitan una atención especial y es necesario ayudarles a comer.

Las emociones de los niños son reales y muy poderosos. Por ejemplo, pueden experimentar un sentimiento de frustración cuando no son capaces de hacer alguna cosa o se les niega algo que desean. Los niños suelen tener miedo de las personas desconocidas o de la oscuridad. Los niños pueden desarrollar un carácter tímido y retraído, incapaz de expresar las emociones con normalidad, si se toma a broma, se castiga o se ignora su llanto, su enfado o su miedo. Los cuidadores aumentarán las probabilidades de que el niño crezca feliz, seguro y bien equilibrado si le tratan con paciencia y consideración cuando experimenta emociones fuertes.

Los castigos físicos o cualquier despliegue de violencia son perjudiciales para el desarrollo del niño. Los niños castigados en momentos de irritación tienen más probabilidades de desarrollar ellos mismos un comportamiento violento. Una explicación clara sobre la conducta a seguir, la imposición de normas firmes sobre lo que no se debe hacer y la aprobación ante una buena conducta constituyen sistemas más efectivos para alentar a los niños a que se conviertan en miembros plenos y productivos de la familia y de la comunidad.

Ambos progenitores, así como otros miembros de la familia, tienen que participar en el cuidado de los niños. La función del padre es de particular importancia. El padre puede ayudar a satisfacer la necesidad de amor, cariño y estímulos que requiere el niño y asegurar que recibe una educación de buena calidad, una alimentación adecuada y atención de la salud. El padre puede ayudar a asegurar que el entorno sea seguro y esté libre de violencia. El padre puede también desempeñar tareas domésticas, especialmente cuando la madre esté embarazada o tenga que amamantar al lactante.

Los niños juegan para divertirse, pero el juego también es un aspecto importante de su aprendizaje y su desarrollo. El juego ayuda al niño a ampliar sus conocimientos y experiencias y a desarrollar su curiosidad y su confianza. Los niños aprenden intentando hacer cosas, comparando los resultados, haciendo preguntas, fijándose nuevas metas y buscando la manera de alcanzarlas. El juego también favorece el desarrollo del dominio del lenguaje y de la capacidad de razonamiento, planificación, organización y toma de decisiones. La estimulación y el juego son especialmente importantes si el niño padece una discapacidad.

Las niñas y los niños tienen que disfrutar de las mismas oportunidades en el juego y en las relaciones con los demás miembros de la familia. El juego y la relación con el padre ayuda a afirmar el vínculo entre el padre y el niño o la niña.

Los miembros de la familia y otros cuidadores pueden ayudar al niño a aprender asignándole tareas sencillas con instrucciones claras, proporcionándole objetos para sus juegos y sugiriéndole nuevas actividades, sin dominar en exceso el juego del niño. Sólo deben observarlo atentamente y seguir sus ideas.

Los adultos deben ser pacientes cuando un niño muy pequeño insiste en hacer algo solo. Los niños aprenden intentando algo hasta que lo consiguen. Siempre que el niño esté a salvo de cualquier peligro, esforzarse por hacer algo nuevo y difícil es un avance para el desarrollo infantil.

Todos los niños necesitan diversos materiales simples para jugar que se adapten a la etapa de desarrollo en que se encuentren. Agua, arena, cajas de cartón, bloques de construcción de madera y cazuelas y tapaderas son juguetes tan buenos como los que se pueden comprar en una tienda.

Los niños cambian constantemente y desarrollan nuevas capacidades. Los adultos deben darse cuenta de estos cambios y seguir la iniciativa del niño para ayudarle a desarrollarse más rápidamente.

1. Will Smith
2. Robert Downey Jr.
3. Christian Bale
4. Shia Labeouf
5. Harrison Ford
6. Adam Sandler
7. Reese Witherspoon
8. George Clooney
9. Angelina Jolie
10. Daniel Craig

Hay que realizar cambios en el estilo de vida para prevenir, en cierta forma, cualquier riesgo cardíaco que pudo haber sido heredado; otro factor en los ataques cardíacos es el genético. Mientras mayores sean los casos de ataques al corazón en la familia de una persona, los riesgos de sufrir un ataque también serán mayores. Los expertos insisten en que el verdadero control de la enfermedad está en manos del estilo de vida de cada persona.

Loa ataques al corazón afectan  tanto a hombres como a mujeres. Sin embargo, en las mujeres ocurre a una edad más tardía, después de la menopausia, entre los 50 y 60 años de edad.

Además, en el  caso de las mujeres, muchas veces no se presentan síntomas. Las mujeres no necesariamente tienen ese dolor en el pecho que ocurre en los hombres. Podría  presentarse como un dolor cerca del área del pecho, como en el cuello, a través de una presión, por eso, se debe estar al tanto de cualquier señal fuera de lo normal y buscar ayuda médica inmediata.

Se aproxima un cambio en la emisión de programas de TV. en los EE.UU. Una encuesta realizada por la compañía Nielsen Media Research, revela que los Hispanos están entre los grupos menos informados y preparados para la transición hacia la televisión digital.

¿Qué es DTV?

Televisión Digital (DTV) es un nuevo tipo de emisión que le ofrece más ventajas sobre televisión análoga, empezando con mejor calidad de imagen y sonido.

Desde el año 1990, el Congreso de los Estados Unidos vió el beneficio de hacer que las estaciones de TV hicieran la transición de análoga a digital en su emisión, ya que el espectro de emisión se estaba llenando. Para entender este significado, imagínese un radio que tiene 100 estaciones entre 97.1 y 97.3. Con un radio así sería difícil sintonizar la estación que usted quiere oír. Y si quiere encontrar una estación en el 97.2, sería muy difícil encontrar un espacio para ella sin ser saturado por las otras estaciones.

El espectro de  emisión funciona en forma similar, y está muy saturado. La transmisión digital liberará frecuencias, ya que una señal digital toma menos “espacio” que una análoga. Esto significa en más espacio para la seguridad  del público y servicios de emergencia como la policía, bomberos y de asistencia médica. Y más espacio para servicios inalámbricos,  como los de la banda ancha.

El Congreso impuso una fecha: (Febrero17, 2009) que requiere  que todas las estaciones de televisión paren de transmitir en análoga. En estos momentos hay más de 1,600 estaciones de televisión en Estados Unidos que están transmitiendo programas digitales.

El usuario necesita saber que los televisores tradicionales que no estén conectados a compañías de cable o satélite no funcionaran después del 17 de Febrero del 2009.

Si tiene una Suscripción de un Proveedor de Cable o Satélite, no necesita comprar ningún equipo adicional.

Si Ud. tiene un TV análogo o usa una antena, necesita comprar una caja convertidora digital para poder ver su TV. El Congreso ha creado un Programa de Cupones para las Cajas Convertidoras para las familias que quieren continuar usando sus TVs análoga después de Febrero 17, 2009. Este programa permite obtener 2 cupones por familia, cada uno con un valor de $40, que se aplicara al costo de las cajas convertidoras entre el valor del cupón Los cupones tendrán una validez de 90 días.

Estas cajas convertidoras podrán adquirirse en almacenes de electrodomésticos. Los precios fluctúan entre $50 y $70 y el consumidor solo debe pagar la diferencia entre el valor del cupón y el precio de la caja más los impuestos.

Las instrucciones para la conexión de la caja vienen con ella,  y Ud. mismo podrá conectarla a su televisor.

Visite www.dtv2009.gov o llame al 1-888-DTV-2009, si desea aplicar para cupones.

Recientemente, un estudio canadiense, publicado en los anales de Medicina Interna, nos demuestra que la prueba de la colonoscopía no es infalible, que puede fallar, que es mucho menos exacta de lo que se puede esperar. En vez de prevenir el 90% de los cánceres, solo previene  realmente el 60% al 70%.Los expertos dicen que los pacientes deben continuar haciéndose la prueba, porque todavía está altamente eficaz. Pero también recomiendan que los pacientes busquen los mejores lugares donde se  realicen colonoscopías y que hagan preguntas, por ejemplo, de cuántos pólipos encuentran, también dicen que los pacientes deben tener limpio el intestino antes de la prueba e informar al médico si ocurre un sangrado después de una colonoscopía. Para ayudar a que la prueba salga  bien, el paciente debe tomar la mitad del laxante la noche antes del examen y el resto por la mañana, algo que no se hace a menudo, dicen algunos gastroenterólogos. La prueba  también un pequeño riesgo de perforar el intestino.

El cáncer de colon no es muy frecuente, y después de una colonoscopía, las probabilidades de tener cáncer son bajas. Por esto los médicos dan el siguiente mensaje: “las colonoscopías son la manera  que la mortalidad del cáncer de colon sigue reducida,” y agregan: “la colonoscopía es una buena prueba, pero no es totalmente eficaz”.

Colonoscopías: pruebas imperfectas para detectar cáncer

Durante años, la colonoscopía (prueba para detectar el cáncer colorrectal) era infalible. Haciéndose una colonoscopía, se detecta algún pólipo precanceroso, que si es removido, puede evitar el cáncer colorrectal.

Recientemente, un estudio canadiense, publicado en los anales de Medicina Interna, nos demuestra que la prueba de la colonoscopía no es infalible, que puede fallar, que es mucho menos exacta de lo que se puede esperar. En vez de prevenir el 90% de los cánceres, solo previene  realmente el 60% al 70%.

Los expertos dicen que los pacientes deben continuar haciéndose la prueba, porque todavía está altamente eficaz. Pero también recomiendan que los pacientes busquen los mejores lugares donde se  realicen colonoscopías y que hagan preguntas, por ejemplo, de cuántos pólipos encuentran, también dicen que los pacientes deben tener limpio el intestino antes de la prueba e informar al médico si ocurre un sangrado después de una colonoscopía. Para ayudar a que la prueba salga  bien, el paciente debe tomar la mitad del laxante la noche antes del examen y el resto por la mañana, algo que no se hace a menudo, dicen algunos gastroenterólogos. La prueba  también un pequeño riesgo de perforar el intestino.

El cáncer de colon no es muy frecuente, y después de una colonoscopía, las probabilidades de tener cáncer son bajas. Por esto los médicos dan el siguiente mensaje: “las colonoscopías son la manera  que la mortalidad del cáncer de colon sigue reducida,” y agregan: “la colonoscopía es una buena prueba, pero no es totalmente eficaz”.

Colonoscopías: pruebas imperfectas para detectar cáncer

Durante años, la colonoscopía (prueba para detectar el cáncer colorrectal) era infalible. Haciéndose una colonoscopía, se detecta algún pólipo precanceroso, que si es removido, puede evitar el cáncer colorrectal.

Recientemente, un estudio canadiense, publicado en los anales de Medicina Interna, nos demuestra que la prueba de la colonoscopía no es infalible, que puede fallar, que es mucho menos exacta de lo que se puede esperar. En vez de prevenir el 90% de los cánceres, solo previene  realmente el 60% al 70%.

Los expertos dicen que los pacientes deben continuar haciéndose la prueba, porque todavía está altamente eficaz. Pero también recomiendan que los pacientes busquen los mejores lugares donde se  realicen colonoscopías y que hagan preguntas, por ejemplo, de cuántos pólipos encuentran, también dicen que los pacientes deben tener limpio el intestino antes de la prueba e informar al médico si ocurre un sangrado después de una colonoscopía. Para ayudar a que la prueba salga  bien, el paciente debe tomar la mitad del laxante la noche antes del examen y el resto por la mañana, algo que no se hace a menudo, dicen algunos gastroenterólogos. La prueba  también un pequeño riesgo de perforar el intestino.

El cáncer de colon no es muy frecuente, y después de una colonoscopía, las probabilidades de tener cáncer son bajas. Por esto los médicos dan el siguiente mensaje: “las colonoscopías son la manera  que la mortalidad del cáncer de colon sigue reducida,” y agregan: “la colonoscopía es una buena prueba, pero no es totalmente eficaz”.

Colonoscopías: pruebas imperfectas para detectar cáncer

Durante años, la colonoscopía (prueba para detectar el cáncer colorrectal) era infalible. Haciéndose una colonoscopía, se detecta algún pólipo precanceroso, que si es removido, puede evitar el cáncer colorrectal.

Recientemente, un estudio canadiense, publicado en los anales de Medicina Interna, nos demuestra que la prueba de la colonoscopía no es infalible, que puede fallar, que es mucho menos exacta de lo que se puede esperar. En vez de prevenir el 90% de los cánceres, solo previene  realmente el 60% al 70%.

Los expertos dicen que los pacientes deben continuar haciéndose la prueba, porque todavía está altamente eficaz. Pero también recomiendan que los pacientes busquen los mejores lugares donde se  realicen colonoscopías y que hagan preguntas, por ejemplo, de cuántos pólipos encuentran, también dicen que los pacientes deben tener limpio el intestino antes de la prueba e informar al médico si ocurre un sangrado después de una colonoscopía. Para ayudar a que la prueba salga  bien, el paciente debe tomar la mitad del laxante la noche antes del examen y el resto por la mañana, algo que no se hace a menudo, dicen algunos gastroenterólogos. La prueba  también un pequeño riesgo de perforar el intestino.

El cáncer de colon no es muy frecuente, y después de una colonoscopía, las probabilidades de tener cáncer son bajas. Por esto los médicos dan el siguiente mensaje: “las colonoscopías son la manera  que la mortalidad del cáncer de colon sigue reducida,” y agregan: “la colonoscopía es una buena prueba, pero no es totalmente eficaz”.

El estudio indica que las placas de proteínas encontradas en los pacientes con Alzheimer, tienen el ADN del virus de herpes simplex. Este virus entra en el cerebro aprovechándose de la debilidad inmunológica, quedando una infección latente, la misma que se activa por el estrés, la deficiencia inmunológica o por diferentes infecciones.

Los expertos están buscando financiación, para realizar experimentos con animales y encontrar más pruebas de la conexión entre el virus del herpes y el Alzheimer. Si estos estudios dan buenos resultados, los antivirales en los humanos se podrían  probar dentro de tres a cinco años.

Licue los ajos, cebolla, cilantro, zanahoria, comino sal y pimienta. Frote la mezcla sobre todo el pavo y deje marinar de un día para otro.

Coloque el pavo en un molde para asar en el horno. Luego rocíe aceite de Oliva sobre el pavo.

Dore el pavo a una temperatura de 500 grados F por 30 minutos. Después saque el pavo del horno y cubra con papel aluminio y cocínelo a 300 grados F. Un pavo de 14-16 libras necesita de 2 horas a 2 horas y media de cocción.