La leche materna proporciona todos los nutrientes que necesita el niño en las proporciones exactas.

Los bebés que son alimentados con leche materna tienen menos:

• Alergias
• Enfermedades y hospitalizaciones
• Dolores de oídos
• Problemas de sobrepeso
• Diarrea o constipación
• Caries dentales

Lo que significa:

• Menos visitas al doctor y dentista
• Más dinero para la familia
• Que es más fácil cuidar de un bebé sano!
• Ayuda a la madre  a regresar a su peso normal.

Dar pecho es lo mejor para un bebé porque:

• La leche de la madre proporciona el alimento perfecto para el bebé.
• La leche de la madre va cambiando, conforme cambian las necesidades del bebé al ir creciendo.
• La leche de la madre es más fácil de digerir.
• Las evacuaciones son más suaves y huelen menos.
• La leche materna protege al bebé de gérmenes e infecciones.

Una madre que está dando pecho, estará agradecida al esposo, si él demuestra que la entiende  y apoya en su decisión de amamantar.

Para que la lactancia materna sea una experiencia gratificante, la madre necesita que le den ánimo y apoyo. El papá del niño, es la persona mas indicada para asistir y  apoyar a la madre. Animar a la madre a dar el pecho es el mejor inicio que le puede dar a su bebé.

El padre puede ayudar a preparar las comidas para la familia. Debe animar a la mamá a que descanse. Las madres que dan pecho necesitan un balance de descanso y actividad.

El papá puede compartir el cuidado del bebé, meciéndolo, eructándolo, bañándolo y acurrucándolo.

Si tienen otros niños, juegue con ellos haciendo que se sientan especiales también!

El padre debe ser comprensivo de los cambios emocionales que una mamá experimenta después de dar a luz.

Los beneficios de amamantar no son tan sólo para la madre y su hijo. Amamantar es la forma más ecológica para alimentar a los niños. Hay menos contaminación del aire, el agua y tierra porque no hay que elaborar leche artificial y sus envases. No se usa energía para calentar los biberones. Se ahorran grandes cantidades de dinero del gobierno, que se invierten en ayuda para el alimento artificial.

Al final del séptimo mes, muchos niños son capaces de:

Voltear la cabeza cuando se dice su nombre
Responder con una sonrisa a quien le sonríe
Reaccionar a los sonidos con sonidos
Disfrutar de los juegos en compañía (como jugar a “las escondidas”)

Al final de los 12 meses, muchos niños son capaces de:

Hacer gestos sencillos ( decir “adiós” con la mano)
Emitir sonidos como “ma” y “pa”
Imitar acciones en sus juegos (aplaudir cuando alguien aplaude)
Reaccionar cuando se le dice “no”

Al final de los 18 meses, muchos niños son capaces de:

Imitar cosas que hacen los adultos (“hablar” en un teléfono de juguete)
Señalar objetos que le interesan
Mirar un objeto cuando usted se  lo señala y le dice “mira”
Utilizar varias palabras de manera espontánea.

Al final de los 24 meses, muchos niños son capaces de:

Decir oraciones de 2 a 4 palabras
Seguir instrucciones sencillas
Interesarse más en otros niños
Señalar un objeto o imagen si se le nombra

Al final de los 36 meses, muchos niños son capaces de:

Decir oraciones de 4 o 5 palabras
Mostrar afecto a sus compañeros de juego
Imitar a adultos y compañeros de juego (saltar  si otros niños saltan)
Jugar con muñecas, animales y personas (“dar el biberón al bebe, dar de comer al perrito de peluche”)

Al final de los 48 meses, muchos niños son capaces de:

Decir oraciones de 5 y 6 palabras
Seguir órdenes de 3 pasos (“vístete, péinate el cabello y lávate la cara”)
Colaborar con otros niños.

LO QUE USTED PUEDE HACER

Esté pendiente de las senales y síntomas, tales como manchado o sangrado inusual que no esté relacionado con los períodos menstruales, y comuníqueselos a su medico.

Cuando estén entrando en la menopausia, se les debe hablar a las mujeres sobre el cáncer del endometrio y las limitaciones y beneficios de las pruebas de detección de este cancer.

Aunque la prueba del Papanicolaou es muy eficaz para detectar el cáncer del cuello uterino, no es tan confiable para el diagnóstico temprano del cáncer del endometrio.

La Sociedad Americana del Cáncer recomienda que se les ofrezcan a las mujeres que

tienen HNPCC o que tienen la probabilidad de contraer esta enfermedad, las pruebas anuales de detección, incluyendo una biopsia del endometrio, a partir de los 35 anos de edad.

LO QUE USTED PUEDE HACER

El cáncer del colon casi siempre comienza con un pólipo. Las pruebas pueden salvar vidas porque detectan los pólipos antes de que se vuelvan cancerosos. Si se extirpan los pólipos precancerosos, se puede prevenir el cáncer del colon. El llevar una alimentación baja en grasa y rica en frutas, ensaladas y verduras también puede disminuir la probabilidad de contraer cáncer del colon.

La Sociedad Americana del Cáncer recomienda una de las siguientes opciones de pruebas para todas las personas comenzando a los 50 años de edad.

-Una prueba anual de sangre oculta en las heces fecales (FOBT, por sus siglas en inglés) o una prueba inmunoquímica fecal (FIT).
- Una sigmoidoscopia flexible cada cinco años.
- Una prueba anual de sangre oculta en las heces fecales y una sigmoidoscopia flexible cada 5 a( es preferible esta opción que solo una de las anteriores).
- Un enema de barrio con doble contraste cada cinco años.
- Una colonoscopia cada 10 años.

Su medico puede ayudarle a tomar una decisión sobre que método es más conveniente para usted. Si usted tiene una probabilidad mayor que otras personas de contraer cáncer del colon, consulte a su medico sobre un programa de pruebas diferentes.

Algunas mujeres, debido a  ciertos factores, pudieran tener una probabilidad mayor de contraer cáncer del seno en comparación con otras mujeres. Si usted es mujer y está envejeciendo, infórmese sobre el cáncer del seno y sobre las medidas que puede tomar relacionadas con este cáncer.

LO QUE USTED PUEDE HACER

La mejor defensa es encontrar el cáncer lo antes posible cuando es más fácil tratarlo. Encontrar el cáncer del seno temprano se llama “detección temprana”. La Sociedad Americana del Cáncer recomienda las siguientes guías de detección tempranas:

- Las mujeres de 40 años en adelante deben hacerse un mamograma al año, y deben continuar haciéndose este examen mientras estén en buen estado de salud.

- El examen clínico de los senos debe ser parte del examen de salud que se hace periódicamente. Es preferible que se haga por lo menos cada 3 años en las mujeres    de 20 a 39 años de edad, y cada año en las mujeres que tienen 40 años o más.

- Las mujeres deben reportar de inmediato a sus médicos cualquier cambio en sus senos.

- El auto-examen de los senos es una opción para las mujeres a partir de los 20 años de edad.

- Las mujeres que tienen un mayor riesgo (antecedentes familiares, tendencia genética, cáncer del seno diagnosticado anteriormente, etc.) deben hablar con sus médicos sobre los beneficios y limitaciones de comenzar las pruebas de detección cuando son más   jóvenes o hacerse pruebas adicionales, como la ecografía del seno o MRI.

Pero muchos ojos están en el Blu-Ray que es el heredero del DVD. En la década pasada, los juegos y los discos de DVD han generado billones de dólares para Hollywood y para la industria de productos electrónicos, así que la presión para la superproducción  de Blu-ray, es alta. Este año será crucial para el nuevo formato. Los descuentos en los días de fiesta y la declinación en los precios de los artefactos electrónicos, hizo que algunos Blu-ray tuvieran un descuento de hasta $200.00.

Hay escépticos que dicen que los discos de todas las clases pueden llegar a ser obsoletos, mientras que una nueva ola de servicios de medios digitales comienza a fluir. Los partidarios del Blu-ray tienen otra visión. Dicen que la tecnología tenia un año de desbloqueo y que coronó en éxito con “The Dark Knight”, que vendió 600.000 mil copias en un día. También dicen que Blu-ray se está vendiendo más rápido que los DVD, cuando estos aparecieron. El ejecutivo de Netflix, Red Hastngs, ha persuadido a más de medio millón de miembros, que paguen un dólar adicional por mes para alquilar discos Blu-ray. “La oportunidad de los DVD y Blu-ray es más larga de lo que la mayoría de la gente piensa. Pero no va a durar por siempre”.

El 2009 va a ser nuestro año de crecimiento, dijo el presidente de Blu-ray disc, aunque hay mucha gente que no sabe bastante sobre Blu-ray o no piensa que los discos más costosos valen una inversión. Un ingeniero de ordenadores dice que hay una diferencia enorme entre Blu-ray  disc y el DVD.

Ojos rojos
Vómito
Posibles flatulencias
Dolor de cabeza, el cual se produce por deshidratación de las meninges, dilatación de los vasos sanguíneos, disminución de la glucosa.
Sed intensa, que se origina como una respuesta del cuerpo a la deshidratación causada por el alcohol.
Dolor abdominal y muscular, lo que se traduce en sensación de debilidad.
En algunos casos diarrea, originada por la ingesta excesiva de alcohol que ocasiona que se pierdan las vellosidades del intestino Delgado que impide que se absorban todos los líquidos procesados.
En casos extremos se pueden producir convulsiones e incluso llegar al coma

Los participantes en esta dieta con bajo índice de glicemia, observaron (después de 6 meses) mejoras significativas en el colesterol, con aumentos en HDL, el colesterol “bueno”, asociado con un reducido riesgo de enfermedad cardíaca.  Los hombres diabéticos tienen dos veces el riesgo de enfermedad cardíaca; y, si son mujeres tienen cuatro veces el riesgo. Los productos farmacéuticos que controlan la diabetes Tipo 2, no han demostrado ventajas en la reducción de enfermedad cardiovascular.

La investigación realizada también encontró que los niveles de glucosa en la sangre bajaron un 0.5 por ciento en promedio. Los dietistas dicen que este informe sobre los alimentos bajos en índice glicémico tiene grandes ventajas y agregan que ellos han estado diciéndole a la gente que coman granos enteros por largo tiempo.

Los carros híbridos tienen dos motores: uno eléctrico y uno de gasolina. Cuando se quita el pie del acelerador, el motor de gasolina se apaga  y empieza a funciona el motor eléctrico, el mismo que permite ahorrar combustible. En ciertos modelos el motor eléctrico funciona a velocidades bajas: en congestiones de tráfico o cuando estamos parqueando el carro.

El Toyota Prius es el pionero y el más vendido en el mundo. En la ciudad consume 45 millas por galón. Utiliza la energía que se disipa cuando frenamos para recargar la batería.

Los próximos modelos tendrán un panel de energía solar en el techo y un sistema para recargar la batería con un toma corriente de 110V. En los experimentos realizados, el Toyota Prius ha logrado 90 millas por galón en la ciudad.

El valor del Toyota Prius en EE.UU. es de $22,000 dólares, habiendo un estímulo en la declaración de rentas (reducción de 2,500 dólares), y en la utilización de los carriles  de tráfico rápido sin limitación.

La bronconeumonía es una lesión secundaria que aparece generalmente como complicación de otras enfermedades respiratorias como resfríos mal cuidados, influenza, bronquitis. A diferencia de la neumonía, no posee fases evolutivas y el exudado no contiene fibrina o tiene muy poca. Exudado fibrinoso se encuentra en la bronconeumonía neumocócica, alrededor de focos supurados y en focos tuberculosos antes de la caseificación. Las lesiones bronconeumónicas consisten en focos de condensación pequeños, a veces, confluentes, en la superficie de corte solevantados, gris rojizos, secos, finamente granulosos. Frecuentemente, sin embargo, son poco notorios macroscópicamente y se manifiestan como zonas ligeramente solevantadas, hiperémicas, que se descubren mejor por palpación que por inspección. Estos focos pueden pasar inadvertidos macroscópicamente, no así en el examen del pulmón fijado previamente. Los focos bronconeumónicos se encuentran frecuentemente en las regiones dorso-basales y laterales de los lóbulos inferiores. En el centro del pulmón los focos son mayores que en la periferia, donde tienden a ser más densos. A menudo alcanzan la pleura, donde se desarrolla entonces una pleuritis fibrinosa o purulenta.

De todas las enfermedades que afectan a los niños, la bronconeumonía es la primera causa de muerte infantil. Los niños menores de 12 meses, de jardines infantiles y de escuelas, son los más afectados, así mismo, las personas mayores de 65 años.