Jonatan Fitz Gordon tiene algunos principios básicos en su programa para caminar: 1. – Huesos apilados. Su cuerpo debe caer en línea recta: orejas, hombros, caderas y tobillos. 2. – Nalgas lanzadas. A menos que usted vaya cuesta arriba, su derriere no debe tener ningún papel activo al caminar.
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